秋季保湿肺部的正确时间，请注意“三种禁忌和

俗话说：“春天在标签上生长，冬天的秋季农产品。”秋天是收获季节，天气从热量转变为凉爽，人体也进入了调整和适应的阶段。空气中的水分减少，使其感觉干燥和皮肤干燥。从传统中药的角度来看，秋天的五个元素属于金属，这对应于气候中的“干”和五个内部器官中的“肺”。人体最容易的队长是秋天的干燥。目前，秋天的医疗保健专注于防止秋季干燥和湿润肺部，为即将到来的冬季奠定了坚实的基础。因此，尤其重要的是要注意滋养秋季肺部的“三种禁忌和三种食物”。内科医学 编辑：Cai Xionggeng，Li Yiqun，Jiang Bo